日常の日記
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![]() 長崎新聞 | 冬の味覚 九十九島カキでスープ…長崎 読売新聞 牛乳、豆乳、みそ、トマトのいずれかをベースにした計14種類で、12月から市内のホテルなど14店で提供される。 総称は「佐世保Style 九十九島かきを知り尽くした匠の“食べる”スープ」。カキをメーンに、野菜、魚介類、肉などの具材との組み合わせは様々。 ... 佐世保スープ:特産の「九十九島かき」素材に 14のホテル・飲食店競作 /長崎 九十九島かきのスープ14品完成 佐世保の宿泊施設、飲食店が考案 たっぷり九十九島のカキ召し上がれ |
| Q | harukanatakuchan様へ。薄毛について教えて下さい。こんにちは。薄毛に悩む40代男性です。30才くらいから頭頂部が薄くなり始め今では、外出する時帽子を被るか増毛スプレーをかけています。最近、ネットで色んな育毛方を情報収集しました。現在行っている、育毛法について明記致します。1. 【食生活の改善】 油物は避け、[大豆イソフラボン+カプサイシン]の 同時摂取が育毛効果があるらしいので、納豆に 一味をかけた物、豆腐に一味をかけた物、そして 豆乳。この3種類を毎日摂取。 2. 【シャンプー】 インディアン伝承シャンプーでモミダッシュを使用 してシャンプー。3. 【育毛剤】 フィンペシア 1mg=毎朝1錠 ミノキシジルタブレット 10mg=毎朝1錠 サクセス薬用育毛トニック 4. 【サプリメント】 L-リジン タブレット 1000mg=毎朝1錠以上、先月中旬より行っている育毛対策です。一般的に対策として間違っていないか、アドバイスを頂ければと思います。 |
| A | ご質問ありがとうございます。万全の態勢ですね。サクセストニックは頭皮を硬くする傾向が指摘されていますので、気になったら、別なものに替えてください。頭皮を柔軟にすることが必要です。またミノタブ10mgはもし、副作用が激しかったら、1錠を半分に割って服用してください。サプリメントは、できれば、ノコギリヤシと亜鉛の追加が欲しいところです。改善を期待しています。 |
| Q | ハルカナタクチャンさん初めまして24歳男です。今まで知識を拝見させて頂き僕もアドバイスをして頂けたらと思い書かせて頂きます。よろしくお願いします。現在育毛に励んでいます。昔から髪が多くてずっと困っていたのですが…去年の10月生活習慣が変わり抜け毛が増え、1月からリアップの1ミリを使用しました。あまり効果は無く6月からプロペシアと以前のリアップ。今は10月からプロペシアとリアップ5%と柳谷フレッシュトニックと毎日豆乳の小さいパックとマッサージをしています。最近抜け毛が以前より増えたのはリアップx5の初期脱毛なのでしょうか?ちなみにプロペシアを使ってからもまだ脱毛は治まりません。。お風呂に60本くらい毎回抜けます。主に生え際。後、前頭部そしてつむじの辺りも最近怪しくなりました。プロペシアを使ってから産毛は少し生え際に生えてきたのですが抜け毛が止まりません。長くなって申し訳ないのですが出来る限りのアドバイス頂けますか。よろしくお願いします。 |
| A | ご質問ありがとうございます。まずはは、抜け毛が以前より増えたのはリアップ×5の影響だと思います。さて、プロペシアやリアップによる「初期脱毛」は、ヘアサイクルを短くなった周期から長くするために「調整」を行い、成長期の細い髪や太い髪をいったん押し出します。そして新たな周期を形成します。(それは本来の正常なものです)したがって、初期脱毛は、避けて通れない「プロセス」です。初期脱毛を感じない人もいます。個人差があります。辛抱強く使用することが、基本的には大切です。また同時に、食生活やマッサージ、ブラッシングも習慣化が必要です。ヘアサイクルは2-5年以上あります。長期戦です。 |