日常の日記
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楽しいビスケット柄でハッピータイムペット・ペットグッズ ドッグウエア★ビスケットパジャマ[冷え防止・抜け毛対策にも]バストアップにも効く？ ノコギリヤシ NEWSLIFE 実はこのジヒドロテストステロン、髪を作るたんぱく質の合成を邪魔したり、皮脂の分泌を過剰にして毛穴をつまらせ、薄毛や抜け毛の原因になることもある物質なのです。そのため、ノコギリヤシは薄毛や抜け毛を予防して発毛や育毛にも効果を発揮します。 ... |
| Q | 視力が回復する方法ありませんか？家庭でできる事を。あと抜け毛防止策も教えてください |
| A | 視力は出来るだけ遠くの緑（森林）を見たり、遠くの何か（何でも良いので建物等に定めて）をじっと見て、すぐに手元の何か（文字や図形が適当）を焦点が合うまで見る。これを何度か繰り返すというトレーニングを1日数回行うという方法もあります。大切なのは3日坊主で止めずある程度覚悟を決めて長期間継続させる事が成果につながります。抜け毛の防止策ですが、予防という範疇でしかありませんが、市販のスプレーを使用したり、適度な刺激（ブラシで軽く叩く）、あとは頭皮を常に清潔にする事ですね。（但し洗いすぎは逆に毛根を痛めつけますのでご注意を）お風呂で洗髪する時はモム様に洗うのが良いらしいです。爪をたててこするとこれもまた毛根や頭皮を傷つけて返って抜け毛の促進に繋がります。私が知っているのはこの位です。 |
| Q | 最近抜け毛がひどく感じます。髪に良いシャンプーについて教えて下さい。①毎日の回数(一日２回又は１回等々)、②時間帯(寝る前又は朝等々)、③シャンプーする時の回数(二度洗い又は一回等々)以上、抜け毛防止に役立つ方法を宜しくお願い致します。(因みに頭皮は脂性です。) |
| A | シャンプーは何を使っても一緒です。回数は1日1回 2日に１回でも全く問題ありません。よく毛穴に皮脂や汚れが詰まるなんていいますがこれは完全に俗説です。シャンプーで改善する余地があるのであればみんなこんなに悩みませんよ（詰まるのであれば戦国時代の人たちなどは詰まってみんなはげることになります）シャンプーに書かれている効果効能もよく読んでください薄毛に効果的なんて一言も書いていないですよ。このことの信憑性が心配なら公的機関や医師に聞いてみてください |
| Q | この生活習慣で抜け毛の原因は何でしょうか？AM2:00 寝る。AM7:30 起きる。朝ごはん食べない。AM8:00 学校に行く。AM9:00 眠たいので２時間ほど学校で寝る。正午0:00 昼ごはん。PM3:00 学校終わり。PM4:00 自宅到着。そして遊びに行く。PM7:00 家に帰ってくる。 PM8:00 晩ご飯PM9:00～PM12:00 パソコンやゲームをする。AM12:30 お風呂入る。（風呂上がり、髪の毛は乾かしてない。自然乾燥）AM1:00～AM1:30 パソコンやゲームAM2:00 寝る。★この生活習慣で抜け毛は何が原因でしょうか？★年齢は17才の高校2年生です。最近2ヶ月くらい前から、急に抜け毛が増えました。風呂でシャンプーやリンスなどしてるだけで確実に20本は抜けてます。（細い髪や短い髪まで）シャンプーとリンスは「メリット」を使ってます。日常生活では、かなり頭が痒く、すぐに頭をかいてしまいます。最近デコが広くなった様な気がします。フケも、かなり多いです。★あと、抜け毛防止のアドバイスなどもお願いします！★ |
| A | 髪は午後10時～午前2時までが一番成長します、この時間帯は寝ましょう、洗髪時の抜け毛の本数の20本はかなり少ないですが、もっと抜けてませんか？普通の人で一日平均50～１００本抜けます、気になるのは抜けた髪の状態です、太く長く毛根に毛球（マッチ棒の先のようなもの）が付いている髪は、正常なサイクルでの抜け毛で問題無し、細く短く猫の毛のような抜け毛は薄毛が進行している髪です、毛先がとがっている毛は栄養が行き届いていない髪で要注意です、専門医の話では抜け毛の本数は極端な本数でない限り、気にする必要なしだそうです、頭がかゆく、フケが多いのは脂漏性皮膚炎の可能性も考えられるので皮膚科を受診して方がいいと思います。 |
| Q | 三ヶ月ほど前から円形脱毛症？みたいな症状と抜け毛で悩んでいます。病院を二つかえ塗り薬と飲み薬、シャンプーは抜け毛防止のもの、亜鉛のサプリメントを飲んでいるのですが、日増しに髪の毛がごっそり抜けます。シャンプーをしている時に引っ張るとまとめて3本ぐらい抜けます…。病院をかえた方が良いでしょうか？ |
| A | 私は現在重度の抜毛症で通院中です。私の場合は、ある日前髪の生え際に5円玉くらいのハゲができていて、その日を境に引っ張るだけで引っ張った分の髪がごそっと抜けました。1ヶ月ほどでほぼ落武者状態に…。酷くなる前は、小さな皮膚科専門病院に通ってましたが、処方される薬は効かず、症状は酷くなるのに同じような治療を繰り返すだけ。別の皮膚科へ行ったところ、重度のものと判断され、市民病院の皮膚科を紹介されました。薬の量も、当初の病院で処方された量の倍以上飲まなければ効かないのだという話もされました。いいかげんな治療をする病院は確かにあります。大きな病院の皮膚科での診察をお勧めします。私はだいぶよくなってきましたよ。 |
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