日常の日記
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| Q | 薄毛についてハルカナタクチャン様に質問です。今高校1年です。もともと薄毛でしたが、夏休み入った頃から急に抜け毛が増えて、今では頭のてっぺんんとおでこが、前と違ってカスカスですm(__)mさすがに、ヤバイと思い早寝早起き、お風呂上がり5分間頭皮マッサージをして、喉が渇いたら牛乳または豆乳を飲んでいます。今はやってるのは、これくらいですが、他にもやることがあれば教えて下さい。後、サプリメントやオススメの育毛剤や飲み薬なども教えて頂けたら嬉しいです。 |
| A | ご質問ありがとうございます。男性の脱毛は思春期から始まります。頭のてっぺんとオデコですが、男性型脱毛症です。（AGA）最善策は、皮膚科へ受診すればよいですが、ご自分でヘアケアされる場合、まずはシャンプーを見直してください。石油系のシャンプーは薄毛の原因になります。無添加のもの（例：ピュアナチュラル、パックスナチュロンなど）を使用してください。また育毛剤は「柳屋フレッシュトニック柑橘EX」がおススメです。またマッサージや豆乳を飲まれておりたいへんよいです。サプリメントはダイソーでも売っていますが、ノコギリヤシ、亜鉛などが効果的です。脂性の場合ビタミンB２、B6がおススメです。皮脂を適正化します。エーザイのチョコラBBなどがよいです。回復を期待しています。 |
| Q | ﾊﾙｶﾅﾀｸﾁｬﾝｻﾝいつもお世話になっております。 相談させていただきたいです｡ 今行っている育毛方法は朝にノコギリヤシ、フィンペシア、きな粉豆乳を飲み。夜お風呂に入った後に柳屋フレッシュトニックを全体に塗料して、寝る前にザンドロックス12，5％を生え際に塗料するというものです。つむじの周りも薄くなってきているのですが、柳屋フレッシュトニックしか塗料いていません。今行っている育毛方法でつむじ周りは生えてくるでしょうか？アドバイスお願いします。 乱雑な文章ですみません。 |
| A | ご質問ありがとうございます。フレッシュトニックではつむじの周辺の発毛は力不足かもしれません。もちろんフサフサになった方は多くいますが。生え際にザンド１２．５％をお使いですが、ザンドの５％か高濃度の１５％をつむじ周りに塗布してみてください。つむじ周りは頭皮は硬いですか？頭皮を柔軟にしてください。つむじ周辺は血行不良が強い部分です。常に指圧マッサージしてください。 |
| Q | ハルカナタクチャンさんに質問です。 現在27歳の男で薄毛に悩んでいます。 薄毛が目立つようになってから1年ぐらい経ちました。頭のてっぺん辺りが薄いです、つむじが2つあるのも関係ありますか？ 現在は、スカルプD スカルプDコンディショナー、ノコギリヤシ、亜鉛のサプリメント、毎日豆乳、柳屋の育毛剤を使っていて抜け毛はかなりへりました。後は何をしたら良いでしょうか？ 初めての質問なのに長々すみません。 |
| A | ご質問ありがとうございます。つむじ周りは血管が細くて薄毛しやすい部位です。つむじが二つあることと、仕事でヘルメットをかぶることが影響しています。対策は、つむじ付近を柔軟にして血行を促進してください。現状のケアのほかに、マッサージやブラッシングを習慣化してください。また、皮脂過剰対策に、ビタミンB２、B6の摂取をおススメします。（エーザイのチョコラBBでも可）なお、発毛するためには、ミノキシジル（ザンドロックス）やフィナステリド（フィンペシア）も検討する必要がある気がします。 |
| Q | harukanatakuchanさんへ いつも励ましの回答には勇気をいただいています。ご質問があります。harukanatakuchanさんへ いつも励ましの回答には勇気をいただいています。ご質問があります。harukanatakuchanさんへ いつも励ましの回答には勇気をいただいています。harukanatakuchanさんの薄毛対策をして2ヶ月になりますが、最近髪にコシがでてきており、今まで伸びなかった前髪が伸びてきております。現在の薄毛対策は、プロペシア、ノコギリヤシ、亜鉛、ナツシロギク、マルチビタミン、スカルプＤシャンプー、風呂上りの フレッシュトニック 柑橘ＥＸ とマッサージ、ブラッシングです。29歳で前頭部3センチくらいが薄いです。3点質問があります。1点目ですが、現在風呂上りに柳屋 薬用育毛 フレッシュトニック 柑橘ＥＸ をかけ、マッサージを5分ほどおこなっており、その効果がでてきて、コシと前髪が伸びてきています。 現在アロメールも気になっておりますが、柳屋 薬用育毛 フレッシュトニック 柑橘ＥＸ とアロメールを両方使用することで効果がみこめるものなのでしょうか？柳屋 薬用育毛 フレッシュトニック 柑橘ＥＸ のみでことたりますでしょうか？効果が見込める場合は、どのように使い分ければよいでしょうか？2点目ですが、髪の成分はタンパク質ということで、納豆と豆腐と豆乳（２５０ＭＬ）を毎日摂取しておりますが、最も効率的にたんぱく質が摂取できるものをご教授いただきたく思います。３点目ですが、最近改善してきているものの、やはり、前髪のボリュームがなかなか増えないため、そこをなんとか改善したい（少なくとも維持）と考えております。そこで、harukanatakuchanさんの知恵を借りたいのですが、上記の対策以外にこれを導入すべきというものがあれば、ご教授いただけないでしょうか？大変お忙しい中、恐縮ですが、ご回答のほどどうぞよろしくお願いします。 |
| A | ご質問ありがとうございます。まずは、髪のコシと前髪の改善の方向、おめでとうございます。すごいと思います。①アロメールですが、この製品には、パラベンと香料（毒性としてはほとんど無害で許容範囲です）が入っており、あまり強くおススメしていませんでしたが、アロエの発毛力には力があり、この商品自体もていねいなつくりで１５００円前後と手ごろです。フレッシュトニックと併用は問題ないと考えます。育毛商品には、それぞれ個性があり、複数ブレンドすることは悪い方法ではありませんし、効果も高まります。併用する場合は、アロメールは気になる部分に集中的につけるとよいです。②現在のたんぱく質の摂取でもよいですが、もちろん魚や、鶏肉のささ身なども低カロリー高たんぱく質です。私は豆腐や納豆の他に、豆乳とクロレラを服用しています。クロレラやスピルリナは高いたんぱく質比率で、体も丈夫にします。プロテインも飲まれている方がいます。これはあ乳製品ですが、効率は高いです。③前頭部のさらなる改善はやはり頭皮を柔軟にすることです。前頭部の皮膚は頭皮で一番薄く、結果禿げ上がりやすい部位です。また地球の大陸移動みたく、前頭部は後頭部へ向けて加齢とともに移動していくといわれます。そうしますと、ますます薄くなり、頭皮が突っ張ってきます。対策として、機器を用いるのも一案です。楽天などでいろいろ売っています。下記はその一部の例です。①超音波式頭皮洗浄マッサージ器誕生「アシーズヘアー」②頭皮洗浄ブラシ「モミダッシュNEO」③バイブレーション突起で頭皮のツボをプッシュ「イオンバイブヘアー」④ヤーマン製の「プラズマ・キュート」⑤頭皮マッサージとストレス解消は最高の癒しマッサージャー「Stress Reaper」⑥低出力レーザー育毛機「レイモ」⑦マイナスイオン機能を搭載した男女兼用「ヘアーレーザープレミアム」 |
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